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美しさを常にキープする3つの秘訣

姉agehaモデルで活躍中の美咲あいりさん。多い月で4回も美容サロンに通うほど、美を追求した彼女のライフスタイルとプライベートじゃないと聞けない質問を皆様にお届け!

作成:2018年3月6日

美しくいるために大切なこととは

食事・睡眠・身体を温めることが大事だそう。

食事の摂り方むずかしいですよね・・・でも、一日分の摂取する量を把握すれば簡単なのかもしれない♪

また夜更かしして睡眠不足になることは ”美の天敵” !!しっかり睡眠をとることで美肌に近づけるかも♪

身体を温めるために思いつくのがお風呂♪ ”リラックス” も出来て一石二鳥♪

時間がないって方には生姜湯を。生姜湯が苦手って方にはホットココアなんかいかがでしょうか☆

この3つを意識することで、彼女のような綺麗なプロポーションをキープできるかも♪

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美意識の高い彼女にインタビュー

編集長:村山(以降、村)編集長スペシャル対談企画第4回のゲストは、スタイル抜群、美人人気モデルの美咲あいりさんに来ていただきました。今日は色々質問しますので、よろしくお願いします。

美咲あいり(以降、美)はい、頑張って答えていきますので、よろしくお願いします(笑)。

村:もう何度か一緒にお仕事させてもらってるけど、最初に会った時は全体的に小柄だなぁっていう印象が残ってて・・・。

美:写真で見るより、見た目は意外と小さいとよく言われますよ。あと、きつそうだけど、ほんわかしてるとか(笑)。

村:日頃カッコイイ系の服装だからかな?話したらホントほんわかしてますもんね?(笑)。じゃ簡単な質問をいくつかしていきますね。あいりさんのマストアイテムを教えてください。

美:食べ物だと大好きなチョコレート、美容だと保湿系のものは一年中持ち歩いてます。

村:なるほど美の秘訣って保湿かぁ?。夏も冬も大事なんだね。モデルになったきっかけとか聞いていいですか?

美:当時、働いていたところで、雑誌の編集長にお会いする機会があって、誘っていただきました。

村:チャンスって突然くるから、故に常日頃から美意識をもっておかないとですね。モデルをしていて大変だった撮影は?

美:寒い所での撮影ですね(涙)。1月なのにノースリーブで何時間も外にいました。

村:モデル業って真夏に冬物、真冬に夏物の撮影ですもんね。撮影に入る前の準備やルーティンを教えてください。

美:私こう見えて、けっこう大食いなんです(笑)。なので食べ過ぎないようにしてる事と睡眠はきっちり7時間はとります。あとサプリメント飲んだり菅貞子ハーブピーリングシリーズは毎日欠かさず使用してます。

村:改めて、日々の成果が、大事なんですね。あいりさんのプロポーションを維持する秘訣やダイエット法とかはありますか?

美:まず、身体を温める事が大切。そしてきちんと食事をとる事が大事なんですよ。食べないと身体が動かせないので。

村:美容サロンとかは行ってるの?

美:多い時で月4回くらいかな。人に見られる仕事なので。あと、何年もコルギを続けてます。

村:美容の話が盛り上がってきたけど、プライベートな質問もちょっと聞いてみたいんだけど、いいかな?

美:いいですよー。

村:あいりさんの苦手なタイプの人ってどんな人ですか?

美:自分ばっかり自己中心的な人はちょっと…

村:そんな人と会ったりして、イライラした時は、どう対処してるのかな?

美:そんな時は、心の許せる友達と会ったり、やっぱり美容かな、エステ行ったり美容事に集中してると嫌なことも忘れていきますし(笑)。

村:今やりたい事とかありますか?

美:暖かい所に行きたいなぁ~。特にハワイが今まで行った旅行で一番よかったので。

村:じゃハワイで撮影の仕事あったら最高だろうね(笑)。まだまだ聴きたいことはありますが本日はこの程度で、最後にファンに一言。

美:これからも、姉アゲハなど雑誌やメディアでモデル業を頑張っていきますので、応援よろしくお願いします。

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美咲 あいり /MODEL
生年月日:12月1日/血液型:O型/身長:156cm
Instagram:https://www.instagram.com/misakiairi/

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